Bốn bước xử lý khi bị "tào tháo đuổi" trong chuyến du lịch ngày hè

Đăng bởi: Thu Hà   -   Thứ sáu, 31/05/2019, 10:26 AM

Sự thay đổi khí hậu và thức ăn khi đi du lịch có thể khiến bạn bị ngộ độc thực phẩm. Hãy ghi nhớ ngay những cách xử lý dưới đây để có thể thoải mái đi chơi hè này nhé!

Khi bị ngộ độc thực phẩm, du khách sẽ xuất hiện tình trạng đau bụng, tiêu chảy và nôn mửa. Nguyên nhân có thể đến từ thực phẩm tại nhà hàng, địa phương hoặc từ nguồn nước bị ô nhiễm. Sự cố này khiến du khách mệt mỏi, thậm chí có thể khiến chuyến đi chơi bị phá hỏng, gây tốn kém tiền bạc.

Dưới đây là những cách xử lý khi bị ngộ độc thực phẩm trong thời gian đi du lịch bạn cần lưu ý: 

Uống nhiều nước

Ngộ độc thực phẩm dẫn đến tiêu chảy và nôn mửa sẽ khiến cơ thể bạn mất rất nhiều nước. Chính vì vậy, bạn cần uống thật nhiều nước lọc, uống từng ngụm nhỏ và liên tục trong ngày. Bên cạnh đó, để bù nước và dinh dưỡng cho cơ thể, bạn có thể uống nước điện giải.

Ngộ độc thực phẩm gây nôn ói nghiêm trọng. Ảnh minh họa. 

Ngộ độc thực phẩm gây nôn ói nghiêm trọng. Ảnh minh họa. 

Dùng dung dịch bù nước

Nôn mửa nhiều có thể gây mất cân bằng điện giải trong cơ thể, dẫn đến kiệt sức.

Lúc này bạn cần phải bổ sung điện giải cho cơ thể ngay lập tức bằng cách uống dung dịch bù nước được pha đúng tỉ lệ. 

Tới bệnh viện càng sớm càng tốt

Trong trường hợp nôn nhiều, đau quặn bụng, da nhợt nhạt, bạn cần đến bệnh viện càng sớm càng tốt để được điều trị đúng cách. 

Tuyệt đối không tự ý uống thuốc

Nhiều người có thói quen tự ý uống thuốc cầm tiêu chảy khi bị ngộ độc thực phẩm. Tuy nhiên, việc làm này rất có hại bởi thuốc có thể khiến vi khuẩn hoành hành trong bụng mà không thoát ra được, bệnh lại càng nặng hơn.

Do vậy, người dân tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc trước khi có ý kiến của bác sĩ. 

Nguồn: Tổng hợp

video xem nhiều