Bánh mì, đồ ngọt cũng sẽ khiến da nổi mụn ‘chi chít’

Đăng bởi: Jessica   -   Thứ tư, 04/09/2019, 10:55 AM

Các bạn đừng có nghĩ chỉ có đồ cay hay bụi bẩn mới làm da nổi mụn, mà nên biết rằng đồ ngọt hay những thực phẩm giàu carbs như bánh mì, bánh quy cũng ‘tàn phá’ da bạn vậy đó.

Hot hot nek các nàng. Đừng nghĩ rằng chỉ có ăn đồ cay nóng mới làm mụn mọc nhiều nhé, đồ ngọt, bánh mì hay bánh quy cũng làm da bạn xấu đi đó.

Bạn tôi mới nói các loại đồ ăn như bánh quy, bánh mì, mì sợi và đồ ngọt chứa nhiều tinh bột và chất xơ được tinh chế. Khi nó đi vào cơ thể sẽ làm tăng lượng đường trong máu, rồi sản sinh ra một loại hoocmon có tên là insulin. Chúng sẽ làm tăng quá trình tiết chất nhờn của da, khi gặp bụi bẩn bên ngoài môi trường da dễ hình thành mụn trứng cá.

Các loại đồ ngọt như bánh kem, kẹo… chứa lượng đường nhiều hơn so với các loại tinh bột ở trên. Nhưng cũng gây hại cho da và cơ thể, đường tăng thì lượng hoocmon gây mụn cũng tăng cao. Và kết quả cuối cùng là tự bạn hại làn da của mình. Mà ăn nhiều đồ ngọt có khi bị tiểu đường nữa, càng nguy hiểm.

 Không ngờ là đồ ngọt có thể làm mụn mọc nhiều hơn đó các nàng.

 Không ngờ là đồ ngọt có thể làm mụn mọc nhiều hơn đó các nàng.

video xem nhiều