Lợi ích không tưởng từ ăn trứng

Đăng bởi: Viết Huỳnh   -   Thứ tư, 16/05/2018, 08:17 AM

Theo các chuyên gia dinh dưỡng Anh, ăn trứng không chỉ bổ mắt, tốt xương khớp, giảm cân mà còn giúp con người sống lâu hơn.

 

Ngoài ra, trứng là thực phẩm phổ biến được nhiều người sử dụng nhất. Các lợi ích sức khỏe tuyệt vời của trứng bao gồm khả năng cân bằng lượng chất dinh dưỡng trong cơ thể, hạ thấp mức cholesterol xấu, bảo vệ tim, ngăn ngừa bệnh về mắt, ngăn ngừa một số bệnh ung thư và giúp giảm cân.

Nguồn: Kiều Oanh/video.vietnamnet.vn

video xem nhiều